په دې وروستیو کلونو کې، برېښنايي سګرټ د دودیزو سګرټو لپاره یو مشهور بدیل ګرځیدلی دی. پداسې حال کې چې د دوی د خوندیتوب په اړه بحث دوام لري، ډیری پلویان پدې باور دي چې برېښنايي سګرټ د دودیزو سګرټو په پرتله مختلفې ګټې وړاندې کوي. دا بلاګ څیړي چې ولې ځینې خلک فکر کوي برېښنايي سګرټ غوره انتخاب دی او هغه احتمالي ګټې چې دا یې راوړي.
۱. د زیان رسوونکو کیمیاوي موادو سره مخ کیدل کم کړئ
یو له هغو اصلي دلیلونو څخه چې خلک برېښنايي سګرټ ته مخه کوي دا باور دی چې برېښنايي سګرټ د سګرټ څکولو په پرتله لږ زیان رسونکي دي. دودیز سګرټ په زرګونو کیمیاوي مواد لري، چې ډیری یې زهرجن او سرطان پیدا کوي. په پرتله کولو سره، برېښنايي سګرټ عموما لږ زیان رسونکي مواد لري. پداسې حال کې چې برېښنايي سګرټ په بشپړ ډول له خطر څخه پاک نه دي، دوی د احتراق پروسه له منځه وړي چې د سګرټ په لوګي کې د ډیری خطرناکو کیمیاوي موادو لپاره مسؤل دي.
۲. د نیکوتین مصرف کنټرول کړئ
برېښنايي سګريټ کاروونکو ته د دوی د نیکوتین مصرف باندې ډیر کنټرول ورکوي. برېښنايي مایعات د نیکوتین په مختلفو قوتونو کې راځي، چې افرادو ته اجازه ورکوي چې هغه کچه غوره کړي چې د دوی اړتیاو سره سم وي. دا انعطاف په ځانګړي ډول د هغو کسانو لپاره ګټور دی چې غواړي په تدریجي ډول د نیکوتین مصرف کم کړي او بالاخره په بشپړ ډول سګرټ څکول پریږدي. د دودیزو سګرټو برعکس، کوم چې د نیکوتین یو ټاکلی مقدار وړاندې کوي، برېښنايي سګريټ یو دودیز تجربه وړاندې کوي.
۳. د لیدونکو لپاره د روغتیا خطرونه کم کړئ
د دودیزو سګرټو دوهم لاس لوګی د غیر سګرټ څکونکو لپاره د پام وړ روغتیا خطرونه رامینځته کوي. له بلې خوا، بریښنایی سګرټ د سګرټ پرځای بخار تولیدوي. پداسې حال کې چې د دوهم لاس بخار اوږدمهاله اغیزې لاهم مطالعه کیږي، دا عموما د دوهم لاس سګرټ په پرتله لږ زیانمن ګڼل کیږي. دا بریښنایی سګرټ د هغو کسانو لپاره یو ډیر فکر کوونکی انتخاب ګرځوي چې د دوی عادت په نورو باندې د اغیزو په اړه اندیښمن دي.
۴. ډول ډول خوندونه
د برېښنايي سګرټو یو له جالبو څخه د خوندونو ډولونه دي چې شتون لري. د میوو څخه تر ډیزرټ سټایل انتخابونو پورې، د هر خوند سره سم یو څه شتون لري. دا ډول کولی شي د سګرټ څکولو څخه ویپ کولو ته لیږد ډیر خوندور کړي او کاروونکو سره مرسته وکړي چې خپل نوي عادت ته دوام ورکړي.
۵. د لګښت اغیزمنتوب
که څه هم په ویپ کولو وسیله کې لومړنۍ پانګونه ممکن د سګرټو د یوې کڅوړې په پرتله لوړه وي، خو اوږدمهاله لګښتونه یې ټیټ وي. ای-مایع او د ځای پر ځای کولو کویلونه اکثرا د منظم ډول د سګرټو اخیستلو په پرتله ارزانه وي. دا د لګښت اغیزمنتوب کولی شي د سګرټ څکونکو لپاره د دوی د سګرټ څکولو عادتونو بدلولو لپاره یو مهم هڅونه وي.
په پایله کې
که څه هم برېښنايي سګرټ له جنجال او احتمالي خطرونو پرته نه دي، ډیری یې په دې باور دي چې دوی د دودیز سګرټ څکولو لپاره یو خوندي او ډیر انعطاف منونکی بدیل وړاندې کوي. د زیان رسوونکو کیمیاوي موادو سره کم مخ کیدل، د نیکوتین کنټرول، د لیدونکو لپاره د روغتیا خطرونو کمول، د خوندونو مختلف ډولونه او د لګښت اغیزمنتوب ځینې هغه دلیلونه دي چې ولې برېښنايي سګرټ د مدافعینو لخوا غوره انتخاب ګڼل کیږي. لکه څنګه چې د ژوند طرز انتخاب سره، دا مهمه ده چې باخبر پاتې شئ او د وروستي څیړنې او شخصي روغتیا ملاحظاتو پراساس پریکړې وکړئ.
د پوسټ وخت: سپتمبر-۲۴-۲۰۲۴
